האם אתם מחפשים מתכון קל ומהיר לכדור אנרגיה? נסו את כדורי התמרים הללו עם אורז, קוקוס ואגוזים.

חטיף נהדר לבית הספר, לעבודה ולנסיעות. הוא מספק לכם אנרגיה טעימה כשאתם זקוקים לה.

הם גם

• נטולי ביצים
• צמחוניים
• נטולי סוכר מזוקק 

הציוד הדרוש לכם

• סיר
• מיקסר

שלב אחר שלב

1. השרו את האורז למשך 20 דקות. סננו ואחסנו.

2. הרתיחו את חלב שיבולת השועל עם הקינמון וקליפת הלימון.

3. הוציאו את הקינמון וקליפת הלימון.

4. הוסיפו אורז.

5. הוסיפו את הדבש.

6. בשלו כ-20 דקות. סננו ואחסנו.

7. השתמשו במיקסל כדי ליצור את הממרח עם האגוזים, התמרים והדבש.

8. צרו כדורים קטנים מממרח האגוזים, התמרים והדבש.

9. כסו את תערובת התמרים באורז כדי ליצור כדור גדול יותר.

10. צפו בקוקוס והניחו להם להתקרר.

נסו את מתכון כדורי האורז, הקוקוס והתמרים הטעים הזה עוד היום.