كافئ نفسك بسموثي العنب الأخضر
سموثي العنب الأخضر هو الوصفة المثالية للأيام المزدحمة بالضغوطات و المهام!
يتم تحضيره من العنب الأخضر الطازج والتمر وقطع الكوسة المجمدة، ومن المؤكد أنه سيمنحك الطاقة التي تحتاجها لبقية يومك.
هل تحتاج إلى مساحة أكبر للأطعمة المجمدة ؟
تمنحك حجرة بيكو المرنة MultiZone مساحة إضافية للمجمد أو الثلاجة على الفور ولكي تتمكن من تنظيمها كما تريد. اضبط درجة الحرارة من 24 درجة مئوية إلى 10 درجات مئوية بلمسة زر ولا تقلق أبدًا حيال الحفاظ على كل هذه المشتريات في الثلاجة.
النوع
سموثي
التقديم
1
الوقت
5 دق
المكونات:
● 150 جرام عنب أخضر طازج أو مجمد
● 3 حبات تمر
● 120 جرام كوب كوسة مجمدة
● 200 مل من حليب اللوز غير المحلى
● 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
● 1 ملعقة كبيرة بذور الكتان
طريقة الإعداد
● ضعي جميع المكونات في الخلاط عالي السرعة واخلطيها حتى تصبح ناعمة ودسمة.
شهية طيبة!