המערכת תנקה את ההשוואה שלך. להמשיך?
המשך
שייק להגנה טעימה
שייק להגנה טעימה

1 דקות קריאה

שייק להגנה טעימה


שייק להגנה טעימה
deliciousdefensesmoothie_Mobile 375x450
recipe

יתרונות

מטרה

מהירות

עוצמה

סוג

משקאות

מנות

1

זמן כולל

10 דקות

רכיבים

 

  • 150 ג' אננס 
  • 1 מלפפון
  • חתיכות תפוח
  • 5 עלי נענע טריים
  • 50 מ"ל מי קוקוס
  • 1 ליים

שלב אחר שלב

 

1. חתכו את האננס, המלפפון והתפוחים.


2. הכניסו את הרכיבים לבלנדר.


3. הוסיפו את מיץ הליים ואת מי הקוקוס.


4. ערבבו עד לקבלת מחית.


5. בקשו מהילדים שיקשטו את השייק. הכול במקום הנכון.

שתף

Beko