Spinatchips med yoghurt
Ja, der findes faktisk sunde chips!
En helt ny æra for chipsafhængige begynder med denne opskrift;
Spinatchips med yoghurt. Spinat er en af de mest næringsrige grønsager med sine vitaminer og mineraler. Yoghurt er derudover rigt på calcium og probiotika.
Type
Sund snacks
Tid
25 min
Ingredienser:
- 10 g olivenolie
- 150 g spinat
- 4 g salt
- 2 g pepper
- 100 g yoghurt
- Granatæble
Trin for trin:
1.Forvarm ovnen til 130 °C.
2.Skyld spinaten
3. Bland spinatbladene med olivenolie, salt og hvid pepper. Læg det på et stykke bagepapir.
4.Bag dem på 130°C i 10-15 minutter.
5.Drys granatæblekernerne over yoghurten og server. Server med yoghurt.