Thank you for your feedback
You just added this product to your wishlist.
You just removed this product from your wishlist.
You can't add more to wishlist
Are you sure you want to clear your wishlist?
Continue
You can only compare products from the same category.
You just added an item to compare! Keep going!
You just removed an item to compare! Keep going!
Your compare list is full!
You only added 1 product. Please add more products to compare
فطائر البازلاء
فطائر البازلاء

1m read

فطائر البازلاء

فطائر البازلاء
recipe

الوجبة

العشاء

مستوى الصعوبة

متوسط

الوقت الإجمالي

-

المكونات

  • 500 غرام من البازلاء والسبانخ الصغيرة
  • 1/4 ثمرة أفوكادو 
  • 140 غرامًا من دقيق الذرة
  • 2 بيضات
  • زيت زيتون 
  • ملاعق كبيرة من الماء إذا لزم الأمر

الخطوات

 

1. اتركي البازلاء والسبانخ لمدة دقيقة واحدة على النار في إناء طهي به ماء يغلي

 

2. اسكبي الأفوكادو والدقيق والبيض وزيت الزيتون والبازلاء في جهاز تحضير الطعام. ثم اهرسي الخليط وأضيفي الماء إذا لزم الأمر للحصول على خليط كريمي.

 

3. أضيفي زيت الزيتون إلى المقلاة. ومعه ملعقة كبيرة من الخليط الكريمي. وقومي بقلي الخليط على نار هادئة حتى يحمّر، ثم اقلبيه على الوجه الآخر.

 

نصائح

 

تذكري أن تناول المعجنات، حتى المصنوعة في المنزل، يجب أن يكون من حين إلى آخر. فهي رائعة عند إعدادها للاحتفال بعيد ميلاد أو مناسبة عائلية. أما بالنسبة إلى الأكلات اليومية، فالأصناف الأخرى التي لا تحتوي على سكريات مضافة أفضل بكثير في هذ الحالة مثل قصب السكر العضوي. بالتأكيد، فالأكلات التي يتم تحضيرها في المنزل أفضل من الصناعية دائمًا!