يُعد هذا المخفوق مثاليًا لتعزيز الطاقة بسرعة. يضفي اليوسفي حلاوة لذيذة، بينما يضفي العنب الأخضر مذاقًا حمضيًا منعشًا. يضفي الكركم لمسة من التوابل كما أنه مضاد رائع للالتهابات أيضًا. وباستخدام الأداة المناسبة، سيكون تحضير هذا المخفوق سهلاً جدًا. يمكنك استخدام مجموعة الخلاط اليدوي من Beko بقوة محرك 400 واط ونظام شفرتين من الفولاذ المقاوم للصدأ لتسهيل إعداد المخفوق.
النوع
مخفوق
التقديم
1
الوقت الإجمالي
5 دقائق
المكونات
· ثمرتا يوسفي مقشرتان
· 100 جم من العنب الأخضر المجمد
· 200 مل من الحليب
· ملعقة صغيرة واحدة من الكركم المطحون
· 1½ ملعقة صغيرة من بذور الكتان
طريقة التحضير
· أضف جميع المكونات إلى الخلاط.
· اترك المخفوق في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل. ثم قدمه في كأس. بالهناء والشفاء!