لتعزيز طاقتك إليك سموثي السبانخ سريع التحضير

إذا كنت تبحث عن  تعزيز سريع لطاقتك  و مشروب صحي ولذيذ، اليك سموثي السبانخ.

هذا العصير النباتي سريع وسهل التحضير ويمكن اعداده وفقًا لمتطلباتك .

ما عليك سوى إضافة الفواكه والعصائر المفضلة لديك وخلطها حتى تصبح ذات قوام ناعم.

خطوة بخطوة
 

قطعي التفاح إلى قطع صغيرة، دون تقشيره.
ضعي كل شيء في الخلاط وامزجي المكونات حتى تصبح ناعمة.

شهية طيبة !