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Quiche de espinacas con bordes de boniato
Quiche de espinacas con bordes de boniato

lectura de 1 min

26 jun 2026

Quiche de Espinacas con bordes de Boniato


Tarta De Espinacas Con Costra De Boniato
Tarta De Espinacas Con Costra De Boniato
recipe

Comida

Plato principal

Duración

1h

Personas

2

Ingredientes

  • 30 g de aceite de oliva
  • 4 boniatos
  • 2 dientes de ajo picados
  • ½ cebolla picada
  • 125 g de queso feta
  • 125 g de yogur natural
  • 2 huevos batidos
  • 150 g de verduras frescas (kale o berza, espinaca, rúcula)
  • Pimienta
  • Sal

Paso a paso

 

1.  Precalentar el horno a 180ºC. 

 

2. Con un poco de aceite de oliva freír los boniatos pelados por ambos lados hasta que estén tiernos. Retirar y colocar sobre papel absorbente.

 

3. En la misma sartén, añadir las cebollas, el ajo y saltearlo.

 

4. Añadir las verduras y retirar cuando estén cocidas. Picar finalmente la mezcla en una tabla de madera.

 

5. Colocar la mezcla de espinacas en un bol mediano. Añadir y remover el resto de ingredientes.

 

6. Forrar el molde del pastel con el boniato cocido.

 

7. A continuación verter la mezcla de espinacas.

 

8. Introducir en el horno y cocer durante 35 minutos.

 

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