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Bol de frutos del bosque y plátano con semillas de chía
Bol de frutos del bosque y plátano con semillas de chía

lectura de 1 min

Bol De Frutos Del Bosque Y Plátano Con Semillas De Chía


Bol De Frutos Del Bosque Y Plátano Con Semillas De Chía
Bol De Frutos Del Bosque Y Plátano Con Semillas De Chía
recipe

Comida

Desayuno

Duración

10 min

Personas

1 a 2

Ingredientes

  • 200 g de yogur
  • 200 g de queso fresco
  • 80 g de semillas de Chía
  • 30 g de miel
  • 1 plátano
  • 80 g de granola
  • 15 g de semillas de chía

Paso a paso

 

1. Mezclar el yogur con el queso fresco, las semillas de chía y la miel.

 

2. Cortar  el plátano en rodajas.

 

3. Añadir la granola y el plátano troceado, la chía y los arándanos.

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