Schneller Energieschub: Spinat-Smoothie
Brauchst du einen schnellen Energieschub, der gleichzeitig gesund und lecker ist? Dann ist dieser Spinat-Smoothie genau das Richtige für dich. Der vegane Smoothie ist nicht nur blitzschnell zubereitet, sonder lässt sich auch ganz nach deinem Geschmack anpassen. Ergänze einfach deine Lieblingsfrüchte oder Säfte und mixe alles, bis du eine wunderbare glatte Konsistenz erreichst.
Kategorie
Smoothie
Portionen
1
Gesamtzeit
5 MIN.
Zutaten:
200 g Zucchini
1 großer grüner Apfel
125 ml Wasser
40 g rohe Cashewnüsse
120 g Babyspinatblätter oder gehackter Spinat
10 Eiswürfel
1 EL reiner Ahornsirup
1 ½ EL frisch gepresster Zitronensaft
Zubereitung:
1. Den Apfel in kleine Stücke schneiden, dabei die Schale nicht entfernen. Alles in einen Mixer geben und glatt pürieren.
Guten Appetit!
