سموثي الزبادي و التوت

سموثي بالزبادي والتوت هو مشروب صحي للأطفال يتكون من زبادي الفانيليا والتوت.
سموثي مناسب للأطفال و مليء بالمواد المغذية ومضادات الأكسدة، مما يجعله خيار رائع لبدء اليوم أو يمكن كذلك  تناوله كوجبة خفيفة. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تقديم للأطفال دون أن يتفطنوا لوجود الخضار داخله.

خطوة بخطوة:

1. اسكبي جميع المكونات فى الخلاط.
2. اضغطي لمدة 30 ثانية على الخلاط، ثم قومي بتحريكها ثم اضغطي مرة أخرى لمدة 30 ثانية إضافية.
يسكب في كوب ويقدم على الفور أو يوضع في الثلاجة حتى يصبح جاهزًا للتقديم.
شهية طيبة!