سموثي النكتارين
لا شي يضاهي بدء اليوم بسموثي النكتارين اللذيذ وقضاء بعض الوقت مع أصدقائك ؟
يعد النكتارين من الفواكه المثالية لإعداد العصير بفضل طعمه الحلو.
وما الذي يمكن أن يكون أكثر بهجة من إمضاء بعض الوقت مع أفضل صديقاتك تحت أشعة الشمس؟
ارتشف عصيرك وأنت تستمتع بأشعة الشمس الصباحية واستقبل اليوم بابتسامة.
النوع
سموثي
التقديم
1
الوقت
5 دق
المكونات:
● 400 جرام نكتارين
● 100 جرام توت العليق المجمد
● 100 مل حليب
● 5 مكعبات ثلج
● 1 ملعقة صغيرة إكليل الجبل الطازج
خطوة بخطوة
1. أضيفي المكونات إلى الخلاط واخلطيها بسرعة عالية حتى تحصلي على قوام ناعم
شهية طيبة !
