هل أنت متأكد من أنك تريد مسح المقارنة الخاصة بك؟
مواصله
شرائح الأومليت مع صلصة الطماطم
شرائح الأومليت مع صلصة الطماطم

1 دق قراءة

شرائح الأومليت مع صلصة الطماطم

BEKO_recipesbreakfast03_1920x600_02
BEKO_recipesbreakfast03_750x1200

وصفة شرائح الأومليت مع صلصة الطماطم  لفطور صباح  متوازن.

 

تعد هذه الوجبة مصدرًا غنيا بالبروتين، ويمكن اختيار أي نوع من الحشو و التوابل  حسب الذوق.
يمكن أن تكون وصفة شرائح الأومليت مع صلصة الطماطم أيضًا وجبة ممتعة  للأطفال، حيث يمكنهم غمس الشرائح والتحكم في أحجام حصصهم .
جربوها في حال رغبتم في تناول  وجبة شهية ولذيذة.

النوع

فطور الصباح

التقديم

2

الوقت

15 دق

المكونات:

● 250 جرام طماطم مقشرة ومقطعة  مكعبات

● 5 جرام ريحان طازج

● 1 قطعة من الكرفس

● ملح

● وفلفل أبيض وأسود

● 4 بيضات

● 10 جرام صلصة الصويا

● 35 مل ماء

● 1 ملعقة كبيرة جبن موزاريلا مبشور

● زيت الزيتون

خطوة بخطوة

1. ضعي الطماطم المقشرة والمفرومة في إناء، أضيفي التوابل و اطهيها حتى تذبل.
2. قومي بطبخها لفترة من الوقت و في الاخير أضيفي الريحان .
3. اخفقي البيض مع صلصة الصويا. اضيفي الفلفل الأبيض والماء.
4. اسكبي  خليط البيض في مقلاة صغيرة مدهونة بالزيت وغطيها
قومي بطهيها لمدة 5 دقائق، رشي الجبن فوقها و قومي بطيها.
5. أعيدي تسخين الصلصة.
6. قدمي العجة في طبق وأضيفي صلصة الطماطم فوقها.

شهية طيبة !

مشاركه

Beko