هل أنت متأكد من أنك تريد مسح المقارنة الخاصة بك؟
مواصله
هل أنت متأكد من أنك تريد مسح المقارنة الخاصة بك؟
مواصله
شرائح الأومليت مع صلصة الطماطم
شرائح الأومليت مع صلصة الطماطم

1 دق قراءة

شرائح الأومليت مع صلصة الطماطم

وصفة شرائح الأومليت مع صلصة الطماطم  لفطور صباح  متوازن.

 

تعد هذه الوجبة مصدرًا غنيا بالبروتين، ويمكن اختيار أي نوع من الحشو و التوابل  حسب الذوق.
يمكن أن تكون وصفة شرائح الأومليت مع صلصة الطماطم أيضًا وجبة ممتعة  للأطفال، حيث يمكنهم غمس الشرائح والتحكم في أحجام حصصهم .
جربوها في حال رغبتم في تناول  وجبة شهية ولذيذة.

النوع

فطور الصباح

التقديم

2

الوقت

15 دق

المكونات:

● 250 جرام طماطم مقشرة ومقطعة  مكعبات

● 5 جرام ريحان طازج

● 1 قطعة من الكرفس

● ملح

● وفلفل أبيض وأسود

● 4 بيضات

● 10 جرام صلصة الصويا

● 35 مل ماء

● 1 ملعقة كبيرة جبن موزاريلا مبشور

● زيت الزيتون

خطوة بخطوة

1. ضعي الطماطم المقشرة والمفرومة في إناء، أضيفي التوابل و اطهيها حتى تذبل.
2. قومي بطبخها لفترة من الوقت و في الاخير أضيفي الريحان .
3. اخفقي البيض مع صلصة الصويا. اضيفي الفلفل الأبيض والماء.
4. اسكبي  خليط البيض في مقلاة صغيرة مدهونة بالزيت وغطيها
قومي بطهيها لمدة 5 دقائق، رشي الجبن فوقها و قومي بطيها.
5. أعيدي تسخين الصلصة.
6. قدمي العجة في طبق وأضيفي صلصة الطماطم فوقها.

شهية طيبة !

مشاركه

Beko