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Espinacas a la crema con pollo salteado
Espinacas a la crema con pollo salteado

lectura de 1 min

Espinacas a la crema con pollo salteado

Espinacas a la crema con pollo salteado
Espinacas a la crema con pollo salteado

Comida

Plato principal

Dificultad

Fácil

Duración

20 min

Ingredientes

 

  • 500 g de espinaca
  • Mantequilla y aceite de oliva
  • 3 cebolletas frescas cortadas en finas rodajas
  • 125 g de nata fresca
  • Nuez moscada rallada
  • Sal y pimienta 
  • Pechuga de pollo
  • Huevos 

Paso a Paso

 

Poner agua a hervir.

Añadirle sal e introducir las espinacas en el agua. Escaldarlas durante medio minuto, manteniéndolas en el agua hirviente. Mientras escaldamos las espinacas poner un bol con agua y hielos.

 

Una vez escaldadas las espinacas, escurrirlas y refrescarlas en agua con hielos para fijar el color.

Ya frías, escurrir y cortar finamente sobre una tabla, con un cuchillo afilado.

 

Calentar el aceite en una sartén y dejar sofreír la cebolleta fresca empapada en aceite durante 3 minutos hasta que quede bien pochada.

 

Agregar las espinacas, la nata fresca y la nuez moscada a la cebolleta pochada. Sazonar.  

 

Acabado y presentación

 

Llevar a ebullición y después dejar 3 minutos a fuego suave antes de servir.

 

Si se quiere, en el último momento, podemos cascar unos huevos sobre la espinaca y dejar que cuajen con la tapa puesta y el fuego apagado, el calor residual terminará de hacerlos.

 

A la hora de servir, volver a rallar un poco de nuez moscada y pimienta por encima.

 

Saltear en una pequeña sartén, rápidamente, la pechuga de pollo salpimentada por los dos lados, cortarla en tiras y servirla sobre las espinacas.

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