Dziękujemy za opinię.
Produkt został dodany do listy życzeń.
Produkt został usunięty z listy życzeń.
Lista życzeń jest pełna. Usuń produkty, aby dodać więcej.
Are you sure you want to clear your wishlist?
Continue
Można porównywać produkty tylko z tej samej kategorii.
Dodano element do porównania. Kontynuuj!
Usunięto element z listy porównawczej.
Lista porównawcza jest pełna!
Na liście znajduje się tylko 1 produkt. Dodaj więcej produktów, aby móc je porównać.
Truskawkowo-bananowe Petit-Suisse
Truskawkowo-bananowe Petit-Suisse

1 min lektura

Truskawkowo-bananowe Petit-Suisse

Truskawkowo-bananowe Petit-Suisse

Posiłek

Deser

Trudność

Łatwa

Całkowity czas

-

Składniki

  • 20 truskawek
  • 1 rozgnieciony banan
  • 200 g niesolonego serka wiejskiego

Krok po kroku

 

1. Umyj i wyczyść truskawki. Wrzuć je do robota kuchennego i delikatnie ubij, ale by nie stały się zbyt płynne.

 

2. Do miski wrzuć truskawki i rozgniecionego banana. Stopniowo dodawaj serek wiejski do uzyskania odpowiedniej konsystencji.

 

3. Użyj truskawek sezonowych. Jeśli to niemożliwe, zastąp je borówkami, malinami, jeżynami, papają lub innymi owocami.

 

Wskazówki

 

Serek wiejski to nabiał, na który nie zwracamy dużej uwagi, a w rzeczywistości ma on doskonały profil odżywczy. To bardzo dobre źródło białka i można go użyć zarówno w deserach, jak i w innych słonych daniach (np. sałatkach, pasztetach, lasagne lub faszerowanych quiche). Czy wiesz, że ma prawie dwa razy więcej wapnia i żelaza niż jogurt?

 

Udostępnij