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Salada de Creme de Sardinhas
Salada de Creme de Sardinhas

1m leitura

Salada de Creme de Sardinhas

Prato

Entrada

Dificuldade

Média

Duração

30 min

Ingredientes

 
Para o Creme de Sardinha
  • 100 g de sardinhas em lata escorridas
  • 100 g de queijinhos em porções
  • 100 ml azeite virgem extra
  • 100 ml de água mineral
  • 50 g de cebolinha picada

 

Para a Salada:

  • 1 lata de atum ao natural (160 g)
  • 10 tomates cherry
  • 3 ovos de codorniz
  • 1 mão-cheia de azeitonas verdes
  • 1 mão-cheia de pinhões tostados
  • Malaguetas em conserva
  • 1 colher de sopa de cebolinho picado
  • Rebentos de espinafre

Passo a passo

 

1. Triture numa batedeira as sardinhas de lata bem escorridas juntamente com os queijinhos e a água.

 

2. Adicione gradualmente o azeite e mexa o creme como se fosse uma maionese leve.

 

3. Passe para uma tigela e adicione a cebolinha finamente picada.

 

4. Misture bem e guarde no frigorífico.

 

5. Coza os ovos de codorniz em água com uma pitada de sal durante 3 minutos; quando ferver, arrefeça imediatamente em água com gelo para poder descascar com facilidade.

 

6. Descasque-os e corte-os em rodelas finas.

 

7. Lave os tomates e corte-os à metade.

 

8. Escorra o atum.

 

9. Monte a salada com o creme de sardinhas como base e o resto dos ingredientes colocados por cima: primeiro os ovos, por cima os tomates cherry cortados à metade, as azeitonas verdes, os pinhões tostados, as malaguetas, os rebentos de espinafre e finalmente as lascas de atum em conserva.

 

10. Tempere com sal, polvilhe com cebolinho e sirva.

 

11. Tempere, se preferir, com um pouco de vinagrete de ervas por cima.

 

Bom apetite!

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Beko