Gracias por tus comentarios.
Cancelar
¿Seguro que quieres vaciar tu lista de deseos?
Has añadido este producto a tu lista de deseos
Has añadido este producto a tu lista de deseos
¿Seguro que quieres borrar la lista de comparación?
Solo puedes comparar productos de la misma categoría.
Acabas de añadir un artículo para comparar. ¡Sigue!
El artículo se ha eliminado de la lista de comparación.
La lista de comparación está llena.
Solo hay 1 producto en la lista. Añade más para comparar.
Quiche de espinacas con bordes de boniato
Quiche de espinacas con bordes de boniato

lectura de 1 min

Quiche de Espinacas con bordes de Boniato
Tarta De Espinacas Con Costra De Boniato
Tarta De Espinacas Con Costra De Boniato
recipe

Comida

Plato principal

Duración

1h

Personas

2

Ingredientes

  • 30 g de aceite de oliva
  • 4 boniatos
  • 2 dientes de ajo picados
  • ½ cebolla picada
  • 125 g de queso feta
  • 125 g de yogur natural
  • 2 huevos batidos
  • 150 g de verduras frescas (kale o berza, espinaca, rúcula)
  • Pimienta
  • Sal

Paso a paso

 

1.  Precalentar el horno a 180ºC. 

 

2. Con un poco de aceite de oliva freír los boniatos pelados por ambos lados hasta que estén tiernos. Retirar y colocar sobre papel absorbente.

 

3. En la misma sartén, añadir las cebollas, el ajo y saltearlo.

 

4. Añadir las verduras y retirar cuando estén cocidas. Picar finalmente la mezcla en una tabla de madera.

 

5. Colocar la mezcla de espinacas en un bol mediano. Añadir y remover el resto de ingredientes.

 

6. Forrar el molde del pastel con el boniato cocido.

 

7. A continuación verter la mezcla de espinacas.

 

8. Introducir en el horno y cocer durante 35 minutos.

 

Compartir

Beko

Licensee limited to certain jurisdictions