Er du sikker på at du vil tømme sammenligningslisten?
Fortsett og tøm
Glutenfri quinoasalat
Glutenfri quinoasalat

1m lest

Glutenfri quinoasalat

BEKO_recipessalads17_1920x600
BEKO_recipessalads17_750x1200

"Hva skal vi spise i dag?" er et spørsmål vi alle stiller oss selv litt for ofte.

 

Leter du etter en deilig, enkel, glutenfri salatoppskrift? Da kan denne være noe for deg.

Fullpakket med sunne ingredienser som quinoa og grønnsaker, er denne salaten ikke bare bra for deg, men den smaker også godt. Og det beste er at den er enkel å lage.

Prøv den i dag!

Type

Salat

Porsjoner

2

Tid

30 min

Ingredienser

  • 100 g quinoa
  • 10 scampi
  • 1 agurk, hakket i terninger
  • 1 gulrot, hakket i terninger
  • 1 vårløk, hakket
  • 1 ss olivenolje
  • 1 ts salt
  • 1 ts pepper
  • ½ ts paprikakrydder

 

 

Til dressingen:

  • 1 ss peanøttsmør
  • 2 cm sitrongress
  • 2 cm ingefær
  • 2 ss olivenolje
  • 1 ss limesaft
  • 1 ss vann
  • 1 ts salt

Trinn for trinn:

 

1. Kok opp quinoa og vann i en kjele. Reduser varmen, ta på et lokk og la det småkoke i 15 minutter. La quinoaen avkjøle seg i 10 minutter.

 

2. Etter at quinoaen er avkjølt, ta den i et stor salatbolle. Deretter tilsetter du grønnsakene.

 

3. Bland alle dressingingrediensene i en blender til glatt tekstur. Sett til side.

 

4. Varm 1 ss olivenolje i en panne, og stek scampiene på begge sider i 3 minutter. Smak til med salt, pepper og paprikakrydder, og slå av varmen.

 

5. Hell dressing over quinoablandingen, så blander du inn scampi og vårløk.  Velbekomme!

Del

Beko